Società certificata di coaching e formazione
Scuola di Coaching
MASTERCLASS GRATUITA PER COACH E FORMATORI
In diretta su piattaforma Zoom
PRATICHE DI RESPIRAZIONE E YOGA PER MIGLIORARE LE PERFORMANCE
Iscriviti alla Masterclass Gratuita
Data
28 febbraio
Orario
12:30- 13:30
Memo
La registrazione sarà messa a disposizione degli iscritti
Esercizi
Durante la masterclass condividiamo con te un esercizio pratico che potrai replicare da subito
Piattaforma
La masterclass sarà online, in diretta su piattaforma Zoom
A chi è rivolta
La Masterclass è rivolta a coach, formatori, consulenti e a tutti i liberi professionisti che vogliono lavorare sul proprio state e sulla propria energia durante il lavoro.
LE TUE TRAINER
Lucilla Rizzini
Direttrice scientifica del Master in Coaching @Ellecubica
Professional Certified Coach @ICF & Executive and Corporate Coach AICP
HR Consultant
Esperta di comunicazione interculturale per il business
30 anni di esperienza in azienda come Manager e imprenditrice di PMI
Personal Trainer 1° livello riconosciuto CONI
Nicoletta Ingusci
Accredited Certified Coach @ICF
Certificated yoga teacher and yoga therapist RYT
Responsabile reparto Nutrizione e Benessere della Casa di cura Bonvicini
60 MINUTI PER...
- Capire come semplici esercizi di respirazione mutuati dallo yoga e tecniche di visualizzazione guidata tipiche del mental coaching possono favorire il tuo stato di flow e migliorare le tue performance di coach e formatore.
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dicono di Lucilla Rizzini
Arno Rüf
Managing Director- Business Development & Sales, Steel Divisionat @König Holding AG
Thanks to Lucilla our team was able toopened up and, within a matter of days,we reached our goal. Lucilla is one of thebest Coaches I have ever met in myinternational career.We trust her skills and her lifelonglearning approach that’s why we are stillworking with her for our internationalteam. Our ROI is the results she helpedus to reach.
Paolo Ducoli
Software Solution Architect, Team Leader
Lucilla e il suo staff veicolano contenuti di spessore in modo molto approfondito e con grande professionalità e serietà. Sanno anche condire il tutto con la giusta dose di leggerezza, il che non guasta mai. Brava, bravi.
Silvia Preti
Business Coach | Human Capital Officer
Lucilla è davvero un Coach eccezionale, acuto e stimolante: alla capacità di ascolto attivo abbina una sempre garbata lettura del contesto e della persona, che porta a darsi nuovi obiettivi di crescita.
Arianna Miola
Business Coach & Senior Cost Engineer @MCLAREN
Lucilla e il suo team forniscono sempre strumenti necessari per il miglioramento personale e professionale. La cosa incredibile e’ che, nonostante io abbia partecipato a parecchi di questi corsi, trovo elementi nuovi che mi motivano e fanno nascere il desiderio di proseguire.
dicono di Nicoletta Ingusci
Matteo Zanni
Coreografo e Tecnichal Specialist
Ho iniziato per diletto durante il periodo di lockdown e da quel momento ho capito di aver trovato uno strumento per riacquistare consapevolezza e distacco durante periodi di forte stress fisico e mentale. Un percorso di ricerca che riporta al proprio essere invece che una ricerca di risposte precarie che risiedono nel mondo esterno.
Alessandra Zanolli
Infermiera
Da qualche mese ho deciso di intraprendere un percorso di coaching. Dal primo incontro ho trovato una persona che non mi giudica, che mi aiuta a leggere con un’altra chiave il mio io più profondo.
Anna Cappellini
Campionessa Mondiale di Danza su ghiaccio – 3 partecipazioni ai giochi Olimpici
Nicoletta Ingusci ti introduce a una pratica in grado di influenzare positivamente ogni aspetto della tua giornata. Dalla pratica più semplice alle asane più complesse è una perfetta guida verso l’accettazione e il rispetto del proprio corpo, il miglioramento della forma fisica e mentale, il superamento dei propri limiti senza maltrattare noi stessi.
Valentina Marchei
Pattinatrice artistica su ghiaccio 5 volte campionessa Italiana
Sono stata per molto tempo legata al giudizio altrui. Nel mio sport c’è una giuria, con un cronometro che indica chi è il più forte. Si lavora anche per cercare approvazione, non è mai abbastanza. Lo yoga mi aiuta a ritagliare i miei spazi, liberi da ogni forma di competizione e giudizio.
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